뒤에 두고 싶은 문제가 있었기 때문이든, 낙담하고 계속하는 방법을 모르기 때문이든, 아마도 어느 시점에서 꿈을 추구하고 삶을 바꾸기 위해 모든 것을 버려라.
처음부터 시작하기 위해 과정을 변경하려는 것은 두려움이나 불안감으로 인해 쉬운 일이 아닙니다. 그렇기 때문에 인생을 바꾸고 원하는 방식으로 생활을 시작하기 위해 다시 시작하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공합니다.
인생을 바꾸고 다시 시작하는 방법
우리는 변화의 주체이며 이 삶의 변화가 일어나기 위해 필요한 조치를 취해야 하는 사람들입니다. 아래에서 이 프로세스를 시작하는 방법과 이 새로운 경로를 시작하는 방법.에 대해 설명합니다.
하나. 갈등을 용서하고 극복하기
인생을 바꾸고 처음부터 다시 시작하려면 먼저 상처를 치유하고 과거에 남기고 싶은 갈등을 극복하는 것이 중요합니다. 문제에서 도망치거나 나중에 후회할 수 있는 일을 하기 위해 이 변경 사항을 찾지 마십시오.
새로운 삶을 시작하기 위해, 우리에게 상처를 준 사람들을 용서하는 것이 중요합니다. 새로운 계획에 걸림돌이 될 수 있습니다.
2. 자기 지식
인생을 바꾸려면 먼저 자신을 깊이 알아야 합니다. 자기 인식 운동을 수행하고 무엇이 이러한 결정을 내리게 했는지 생각해 보십시오.
남겨두고 싶은 문제와 개선을 위해 할 수 있는 일을 분석하십시오. 또는 라이프스타일의 변화를 추구하도록 동기를 부여하는 요인.에 대해 생각해 보십시오.
다시 시작하기 전에 현재 위치와 원하는 위치를 알고 있어야 합니다.
삼. 열정을 따르세요
당신의 마음을 따라 당신의 인생을 당신이 선택한 것으로 바꿀 수 있습니다. 다른 사람의 바람이 당신의 바람에 영향을 미치지 않도록 하고 당신의 결정이 진실한지 확인하십시오.
다른 사람을 기쁘게 하기 위해 바꾸거나 같은 이유로 중단하지 마십시오. 중요한 것은 직관을 따르고 가장 열정적인 일을 할 수 있도록 변화하는 것입니다..
4. 계획을 적어보세요
계획을 서면으로 작성하면 아이디어를 더 잘 정리하고 목표에 집중하는 데 도움이 됩니다.우리 머릿속에는 그럴듯하게 들리고 주어진 순간에 실현 가능할 수 있는 아이디어가 있지만, 일단 쓰여지면 며칠이 지나면 터무니없어 보일 수 있습니다.
당신의 삶과 소원을 바꿀 계획으로 일기를 시작하세요. 그것에 대해 어떻게 느끼는지 적고 매주 기록한 내용을 검토하십시오.
5. 렌즈 및 초점 설정
계획이 명확해지면 목표를 설정하고 달성에 집중하십시오. 바꾸고 싶은 다양한 측면과 삶의 변화를 이루기 위해 필요한 목표에 대해 생각해 보세요.
작은 단계가 필요한 단기 목표 설정 동기 부여를 유지하는 데 도움이 되지만 장기 목표를 놓치지 마십시오. 기간.
이를 달성하는 한 가지 방법은 목표를 적힌 화이트보드를 시야에 두는 것입니다. 이를 통해 목표를 염두에 두고 삶을 변화시키기 위한 계획을 진행하는 데 도움이 됩니다.
6. 변경 사항 수락
많은 사람들이 자신의 삶을 바꾸고 싶어하지만 감히 진화하지는 못합니다. 이 과정을 시작하려면 인생은 변화라는 사실을 받아들여야 하며 정체되지 않고 발전하기 위해 변화와 함께 흘러야 합니다. 새로운 삶에서 처음부터 시작하려는 경우 변화를 받아들이고 개방해야 합니다.
7. 두려움을 버려라
그리고 이 삶의 변화를 진화하고 수행하려면 두려움을 제쳐두고 미지의 세계에 자신을 열어야 합니다. 불안과 실패에 대한 두려움은 자신이 설정한 한계이며 새로운 경험에 자신을 여는 것 편안한 곳에서 벗어나 이 과정을 변환.
8. 변명 없애기
두려움 외에도 꿈을 추구하는 것을 방해하고 마음의 삶을 바꾸는스스로에게 묻는 다른 문제가 있을 수 있습니다.그것들이 진짜 장애물입니까, 아니면 이 길을 시작하지 못하게 막는 단순한 문제입니까? 변명을 제쳐두고 변경 프로세스를 시작하십시오.
9. 자신을 믿으세요
변화를 받아들이고 두려움은 사라지고 핑계는 없어지고 남은 것은 자신을 믿고 목표를 달성할 수 있다는 것뿐이다. 자신감은 변화를 향한 이 길을 따라갈 수 있고 마음먹은 모든 것을 성취하기 위해 가장 중요한 것입니다.
10. 긍정적 인 생각
또 다른 중요한 점은 긍정적인 생각을 유지하는 것입니다. 삶을 바꾸고 싶게 만드는 이유를 간과하지 말고 앞으로 이루고자 하는 좋은 일에 집중하십시오. 부정성을 없애고 사물의 밝은 면을 보라. 나쁜 경험에서 배움으로써 개선 포인트로 바꾸고 변화를 이룰 수 있도록 합니다.
열하나. 현실 유지
물론 항상 현실적이어야 합니다. 긍정적인 생각은 모든 것을 장밋빛으로 보는 것을 의미하지 않습니다. 존재할 수 있는 움푹 들어간 곳이나 문제를 인식하고 잘못된 기대를 하지 마십시오. 변화의 목표가 현실적인 것이 중요합니다.
12. 실패에 대비하라
이러한 이유로 실패에 대비하는 것이 필수적입니다. 우리 모두는 실수를 하며 모든 것이 항상 예상대로 되는 것은 아니지만 실수는 여정의 일부이며 그리고 실수로부터 배울 수 있습니다. 실패가 닥쳐도 포기하지 말고 경험을 통해 배우고 앞으로 나아가십시오.
13. 책임감을 가지다
인생을 바꾸고 새로운 길을 시작할 수 있으려면 자신이 변화의 주체임을 인식하고 책임을 져야 합니다. 이를 위해 자신의 상황에 대해 다른 사람을 비난하지 않고 take control of your life변화는 저절로 일어나지 않으며 목표를 달성하기 위해 노력해야 합니다.
14. 유연하게 대처하세요
경직된 마음으로는 진화할 수 없습니다. 목표를 달성하려면 인생이 제공하는 새로운 기회에 유연하고 적응할 수 있어야 합니다. 그 과정에서 발생하는 새로운 변화에 감히 적응해야 합니다.
열 다섯. 필요한 것을 보관하십시오
처음부터 시작한다는 것은 이전의 삶을 포기하는 것이 아닙니다 모든 것을 뒤로하고 떠나는 것입니다. 물질적 재물이든 사람이든 목표를 달성하고 인생을 바꿀 수 있도록 불필요한 것, 부담스러웠던 것을 버릴 수 있는 것이 중요합니다. 하지만 이 과정에서 자신에게 유익하고 필요한 모든 것을 곁에 두어야 합니다.
16. 필요한 경우 도움 요청
또한 도움이 필요할 경우 기꺼이 도움을 요청할 수 있어야 합니다.당신 자신이 이 과정에서 당신의 변화 대리인이기는 하지만, 모든 것을 혼자 할 필요는 없습니다. 어떤 시점에서 계속 진행하려면 지원이 필요할 수 있으므로 주저하지 말고 요청하십시오.
17. 인내심
하지만 인생을 바꾸고 싶다면 명심해야 할 가장 중요한 팁 중 하나는 인내심을 가져야 한다는 것입니다. 대단한 변화 과정에는 시간이 걸리며 하룻밤 사이에 발생하지 않으므로 목표를 달성하려면 인내심을 갖고 매일 열심히 노력해야 합니다. 이를 달성하는 한 가지 방법은 목표를 향한 궤도를 유지하는 데 도움이 되는 작은 단기 목표를 설정하는 것입니다.
18. 현재를 놓치지 마세요
인내나 희망을 잃지 않는 한 가지 방법은 현재를 살려고 노력하는 것입니다. 진화하기 위해서는 과거에 연연하거나 미래를 걱정하지 않고 지금 이 순간과 앞으로 이어질 작은 성과에 집중하는 것이 중요합니다 당신은 당신의 목표에.
19. 자신에게 진실하십시오
당신의 인생을 바꾸는 것은 당신이 과거의 사람이 되는 것을 중단하는 것을 의미하지 않습니다. 과거를 뒤로하고 변화에 적응하기 위해 다른 태도를 취하더라도 여전히 당신은 당신 자신입니다. 자신과 자신에게 동기를 부여하는 것에 충실하십시오. 길을 잃지 않고 앞으로 나아갈 수 있습니다. 이렇게 하면 성과가 훨씬 더 만족스러워질 것입니다. 그리고 그들은 당신의 마음에서 나올 것입니다.
이십. 경험에서 배우기
이 변화 과정의 매 순간을 즐기는 법을 배우고 새 프로젝트를 시작하는 모험 인생은 여정이지 목적지가 아닙니다 , 그리고 중요한 것은 우리가 목표를 달성할 때까지 우리가 취하는 각 단계를 배우고 활용하는 것입니다. 새로운 삶을 즐기기 위해 기다리지 말고 새로운 삶으로 이끄는 모든 순간을 감사하는 법을 배우십시오.